Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 49.16g | Carbs: 92.18g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Родной Хлеб Батончик К Чаю. Lunch: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgs-u600's Weight History
|