|
до поставленной цели остался один шажочек!!!😉😉😉
|
62.1 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 118.83g | Carbs: 98.42g.
Breakfast: Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Красная Цена Творог 1,8%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), МКС Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Dinner: Краснобор Сардельки из Индейки. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, МКС Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|