Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 74.77g | Carbs: 139.04g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Деревенское Молочко Кефир 2,5%. Lunch: Груша, Братья Караваевы Помидоры с Моцареллой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда. Dinner: Курица Вареная, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|