Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 54.99g | Carbs: 212.87g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Мраморный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Увелка Каша Дружба на Воде. Lunch: Eco Botanica Зефир, Чай с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Dinner: Каша Пшенная на Воде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай с Молоком, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Курага, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gilfanovaod's Weight History
|