Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 30.97g | Prot: 82.92g | Carbs: 82.86g.
Breakfast: Маркет Перекресток Йогурт, Омлет с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Имбирь Маринованный, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Мимоза 196, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. Snacks/Other: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Помидоры, Дикси Яблоки Гренни Смит, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком, Абрикосы. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goncharova535's Weight History
|