Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
132.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 57.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 127.39g | Carbs: 187.35g.
Breakfast: Кухмастер Тарталетки Вишнёвые, Агуша Молоко 3.2%, Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом, Банан, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Домик в деревне Сметана 15%, Fish House Филе Трески без Кожи, Помидоры, Лук, Морковь. Snacks/Other: Кухмастер Печенье Курабье, Агуша Молоко 3.2%, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cabcabcab's Weight History
|