Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 79.25g | Prot: 106.81g | Carbs: 173.97g.
Breakfast: Alpen Gold Oreo, Зеленая Улица Тутовник, President Сыр Brie, Яйцо (Целое). Lunch: Milka Milka Bubbles Кокос, Черешня. Dinner: Milka Milka Bubbles Кокос, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Hortex Фасоль Стручковая, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashaspb1's Weight History
|