|
Ураа))) я эту цифру не видела год или даже немного больше)
Возможно было бы ещё поменьше, тк крутит живот из-за кд(( и привет мой белый друг
Но я больше не могла ждать каждые -100гр после посещения «друга», тк нереально болит живот и надо выпить обезболивающие...
Кстати, есть может у кого секреты-помощники как пережить первый день, что вы делаете или пьёте, что б живот не крутило?
|
62 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 30.64g | Prot: 88.80g | Carbs: 160.47g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Пицца Суши Вок Пицца Москвичка. Lunch: Цветная Капуста, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Грудка Индейки, Куриная Грудка Отварная, Сметанин Молоко 1,5%, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем. Snacks/Other: Конти Печенье День и Ночь, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Альтервест Рожок Творожок. more...
|
|
1626 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 44 minutes, Resting - 16 hours and 16 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Спазмалгон помогает при боли в животе
11 Jun 18 by member: dreamiss_
|
Да вот выпила уже, жду) у меня он через минут 20-30 начинает действовать
11 Jun 18 by member: Galina_tap
|
Мне помогли противозачаточные Джес, раньше сходила с ума в первый день, настолько сильные боли были, плюс рвота и "белый друг" реально был другом😓 и с первого месяца применения ок пархаю как бабочка, никаких болей, и симптомов во время кд
11 Jun 18 by member: Maria_pio
|
Как ни странно (для меня) мне помогли витамины цикловита (сейчас рекламируют по тв, а мне посоветовал врач год назад). Меньше болей, раньше до тошноты было.
11 Jun 18 by member: 2kinity
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_tap's Weight History
|