Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
80.9 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 98.30g | Carbs: 215.43g.
Breakfast: Наша Корова Молоко 3,2%, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Dolce Granto Сыр Пармезан, Племзавод Октябрьский Творог Домашний 5%, Сила Традиции Свекла Вареная. Lunch: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Casademont Хамон. Dinner: Pear, Пятерочка Черешня, Першинский Молоко 3,5%, Ашан Клубника Свежая, Племзавод Октябрьский Творог Домашний 5%, ITLV Масло Оливковое, Лето Укроп Свежий, Магнит Петрушка, Prisma Томат Розовый, Radish, Cucumber. Snacks/Other: Макдоналдс Латте, Любимая Шоколадница Макаронс, Starbucks Латте, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|