Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 112.74g | Carbs: 157.87g.
Breakfast: Ермолино Пельмени "Домашние", Плавленный Сыр, Конфета. Lunch: Конфета, Чай, Куриные Грудки (Жареные), Белый Хлеб, Помидоры, Русский Шоколад Шоколад Черный Пористый. Dinner: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Tuc Крекер с Сыром, Помидоры, Чай, Сервелат, Meller Ирис. Snacks/Other: Песочное Печенье, Черешня, Черешня, Черешня. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся#41188's Weight History
|