Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 66.06g | Prot: 89.52g | Carbs: 177.99g.
Breakfast: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Творог 2%, Яйцо (Целое), Карат Творожок с Ванилином. Lunch: Green Ray Кукуруза. Dinner: Epica Йогурт Ананас, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Банан, Русский Холод Пломбир Ванильный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|