CorchiDub's Journal, 11 Jun 18

Går ganska dåligt just nu, har inte haft tid att idrotta. Sen kom sockerberoendet och slog ett slag :/
Aja, ny vecka är lika med nya tag! Kämpa på, alla!

78.2 kg Lost so far: 4.8 kg.    Still to go: 13.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1625 kcal

Fat: 53.63g | Prot: 59.09g | Carbs: 232.34g.   Breakfast: Bregott Bregott Ekologisk, Polarbröd Abisko Tunnbröd Surdeg. Lunch: ICA Basic Pyttipanna. Dinner: Sirap, Osötade Frysta Hallon, Keso, Vanliga Pannkakor. Snacks/Other: Vattenmelon, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria). more...

2440 kcal

Exercise: Bicycling (moderate) - 21/kph - 55 minutes, Resting - 16 hours and 5 minutes, Sleeping - 7 hours. more...