Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
56 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 60.37g | Carbs: 124.22g.
Breakfast: Комо Сыр Голландский , Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Авокадо, Салтовский Хлеб Бородинский. Lunch: Оладьи из Кабачков. Dinner: Творожная Запеканка с Бананом. Snacks/Other: Шашлык из Свинины, Свиточ Авторський. Особливий. Чёрный Шоколад, Английский Грецкий Орех, Миндаль, Клубника, Банан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EmilyElisa's Weight History
|