Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
91.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2974 kcal
|
Fat: 161.59g | Prot: 114.25g | Carbs: 152.83g.
Breakfast: Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Ясная Горка Колбаса Ветчинно-Рубленая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Абрикосы, Евророс Салат из Кальмаров со Свежим Огурцом, Котлета Куриная. Dinner: Джаз Арахис Жареный Соленый, Семга Слабосоленая, Афанасий Пиво Нефильтрованное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастасия гра's Weight History
|