Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
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65.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2317 kcal
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Fat: 184.32g | Prot: 99.11g | Carbs: 75.29g.
Breakfast: 서울우유 생크림, 아메리카노, 앵커 무염버터. Lunch: 쇠고기 미역국, 오이 (껍질 포함), 토마토들어간 아보카도 소스, 사우어 크림, 달걀, 고등어구이. Dinner: 로미씨 바나나 월넛 머핀, 앵커 무염버터, 서울우유 생크림, 키위 열매. Snacks/Other: 달걀, 로미씨 넛츠 초코칩 쿠키, 토마토 케첩, 모짜렐라 치즈 (전유), 소세지, 미주라 토스트. more...
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steady weight
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sandy216's Weight History
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