Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 42.98g | Carbs: 84.89g.
Breakfast: Sibereco Ядро Кедрового Ореха, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. Lunch: Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня, Акконд Суфаэль, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре, Акконд Леди Ночь с Черносливом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jonik.st's Weight History
|