|
взвешивалась 9 июня , приятный отвес
|
60.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 19.95g | Prot: 120.83g | Carbs: 70.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Slim Bite Кокос, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Кукурузные Блины. Lunch: Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Фортуна Тунец, Абрикосы, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaloblog's Weight History
|