Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
106.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 63.64g | Prot: 80.73g | Carbs: 100.32g.
Breakfast: Карлов Двор Сыр Граф, Ермолино Брынза 40%, Окраина Колбаса Испанская, Милкавита Сыр Франциск, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе, Каша. Lunch: Помидоры, Помидоры Черри, Картофель Отварной, Творожный Пирог, Коньяк, Окей Шампиньоны Гриль, Курица Гриль, Жареная Баранина. Dinner: Изюм в Шоколаде. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus-lana-sg's Weight History
|