Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 58.48g | Prot: 66.63g | Carbs: 163.39g.
Breakfast: Гречка Вареная, Яготинский Сыр Любительский, Помидоры, Хлібці Удальці Хлебцы. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Помидор Запеченный, Сильпо Хек, Гречка Вареная. Dinner: Соевый Соус, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сильпо Хек. Snacks/Other: Какао-Порошок (Несладкий), President Творог 0,2%, Яготинская Закваска, Вареное Яйцо, Цветная Капуста на Пару, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|