Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
135.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 53.75g | Prot: 90.74g | Carbs: 170.54g.
Breakfast: Банан, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Lunch: Ролл Калифорния, Суп с Фрикадельками, Якитория Санингуми Инари Гункан Сяке. Dinner: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
жиробас 3000's Weight History
|