Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 41.43g | Prot: 94.73g | Carbs: 194.49g.
Breakfast: Изюм, Овсянка. Lunch: Борщ, Хлебец. Dinner: Томатный Кетчуп, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Творог 9%, Клубника, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами, Зеленый Горошек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|