Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 56.93g | Carbs: 87.35g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Простоквашино Кефир 3,2%, 48 Копеек Мороженое Пломбир в Рожке. Lunch: Апельсин, Яблоко, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Капуста, Колбаса Докторская. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|