Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
78.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 103.08g | Prot: 65.98g | Carbs: 19.40g.
Breakfast: Финик Сушеный с Косточкой, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 20%, Жареное Яйцо, Велком Грудинка Домашняя. Lunch: Свинина Лопатка, Майонез, Китайская Капуста, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dinner: Лимон, Мираторг Лопатка Свиная, Огурец (без Кожуры), Китайская Капуста. Snacks/Other: Бургер Кинг Крылышки Кинг (4). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandralisya's Weight History
|