Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
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50.4 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2313 kcal
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Fat: 88.28g | Prot: 112.63g | Carbs: 261.10g.
Breakfast: Jordans Special Muesli Fruits et Noix, Sun Amandes Décortiquées, Banane, Envia Fromage Blanc 2,9%. Lunch: Lidl Crevettes Entières Cuites, Lidl Parmesan, Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou, Cerises Douces, Envia Fromage Blanc 2,9%, Fraises, Envia Fromage Blanc 2,9%, Huile d'Olive, Auchan Double Concentré de Tomates, Ail, Encornets, Carrefour Spaghetti au Blé Complet, Carrefour Macédoine de Légumes. Dinner: Belledonne Pain Complet Bio, Melon, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Pêches, Huile d'Olive, Lidl Parmesan, Le Flutiau Jambon Cru Italien, Tomates Cerises, Grand Frais Mélange de Jeunes Pousses, Oeuf. Snacks/Other: Sun Amandes Décortiquées, J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Raisins Secs, Quaker Flocons d'avoine (40g), Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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