Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 44.29g | Carbs: 85.30g.
Breakfast: Hame Деликатесный Паштет из Мяса Птицы, Карат Сырок Дружба, Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь, Овсяноблин. Lunch: Печень Говяжья, Брокколи Тушеные, Омлет или Яичница с Колбасой. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|