Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2589 kcal
|
Fat: 60.65g | Prot: 140.45g | Carbs: 370.55g.
Breakfast: Малина, Верес Аджика(Кавказька), Соевый Соус, АТАК Яблоки Флорина, Атб Изюм Золотистый, АТБ Арахис Сырой, АТБ Яйцо Вареное, Сила Геркулеса Хлопья Овсяные. Lunch: АТБ Огурец, Своя Лінія Булгур, Своя Линия Рис, Куриное Филе. Dinner: De Luxe Льняное Масло, Капуста (Белокочанная), Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, La Pasta Макароны "Рожки". Snacks/Other: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Президент Творожная Традиция 0,2%, АТБ Арахис Сырой, Соевый Соус Kitto, Чумак Соус (Солодко-Гірчичний), Tasty Style Хлібці (Гречані), Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Красная Смородина. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
deniskaza's Weight History
|