Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
77 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 35.70g | Prot: 46.94g | Carbs: 97.78g.
Breakfast: Булочка с Маком, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 3 Бородинский Новый, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Астория Соус Майонезный, Тортилья. Snacks/Other: Кузя Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika220393's Weight History
|