Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 82.62g | Prot: 99.73g | Carbs: 91.31g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Бурже Хлебцы Шведские, Яйцо-Пашот, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Alpro Миндальное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яичный Белок, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Dinner: Дикси Сербская Брынза, Свинина Лопатка, Гречка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|