Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 126.79g | Carbs: 142.89g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Геркулес Геркулес Традиционный, Ясень Покровский Молоко 2,5%. Lunch: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Помидоры, АТАК Баклажаны, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Сельдерей, Карась. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, O Green Адыгейский Сыр, Пятерочка Яблоко Красное, Черешня, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasija230486's Weight History
|