Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
45.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 31.16g | Prot: 54.61g | Carbs: 394.23g.
Breakfast: 토마토, 사과, 밥, 돼지고기김치찌개, 대림선 김밥용 김, 키위 열매, 팥빵. Lunch: 무국, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 밥, 키위 열매, 김치, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 밥, 떡. Dinner: 대림선 김밥용 김, 찐감자, 사과. Snacks/Other: 녹차, 카누 카누 미니. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|