Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 56.46g | Carbs: 169.01g.
Breakfast: Hershey's Сироп Двойной Шоколад, Клубника, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Кофе, Кузя Шоколадные Шарики , Лента Пирог с Вишней, Абрикос, Мерси Конфеты, Салат Овощной с Маслом, Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Перекресток Печенье Макарони, Campina Сливки Порционные, Storck Toffifee , Нутелла Шоколадная Паста, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, 365 Дней Хрен Столовый, Салат Овощной с Маслом, Диво Холодец Сельский Куриный. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Экопродукт Варенье Клубника, Campina Сливки Порционные, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Яблоко Зеленое, Клубника, Amway Протеин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|