Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2414 kcal
|
Fat: 94.31g | Prot: 68.76g | Carbs: 329.94g.
Breakfast: Манник Вегетарианский, Ирис Лён Коричневый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Помидоры, Макфа Цельнозерновые Макароны, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Манник Вегетарианский, Юг Руси Рыжиковое Масло, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Помидоры, Капуста, Фасоль Стручковая, Желтая Кукуруза. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|