Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
90.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 112.77g | Prot: 131.57g | Carbs: 49.63g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком, Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Папа Может Сосиски, Яичный Омлет. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Окей Окорок Куриный Гриль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастасия гра's Weight History
|