Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
113.6 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2638 kcal
|
Fat: 242.29g | Prot: 63.02g | Carbs: 27.62g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Скумбрия Жареная на Сковороде, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Алексеевский Корейка Особенная К/в, Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Жареное Яйцо. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Фрегат Скумбрия Холодного Копчения, Жиробомба, Жиробомба. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zulfiya1607's Weight History
|