Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
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48.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1936 kcal
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Fat: 41.91g | Prot: 110.03g | Carbs: 270.04g.
Breakfast: Alfano Cocco Grattugiato, Esselunga Latte Alta Digeribilità, Mango, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Oatmeal Strawberry Cheesecake. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Caserecce Integrali, Dulano Prosciutto Cotto, Freshona Funghi Champignon. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Montello Frijoles, Petto di Pollo, Carne, Grandi Riso Riso Basmati. Snacks/Other: Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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