Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
73.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 36.03g | Prot: 79.95g | Carbs: 126.52g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хохланд Творожный Сыр, Нескафе Кофе 3В1, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Чапата. Lunch: Пп Пицца. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Molli Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена на ПП's Weight History
|