Becca Brand's Journal, 08 Jun 18

Nada como um dia após o outro dia.. Sem desanimar, sem perder o foco e a determinação. Bom fim de semana pra todos..

99 kg Lost so far: 6.9 kg.    Still to go: 14 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1038 kcal

Fat: 20.42g | Prot: 128.64g | Carbs: 75.54g.   Lunch: Natu's Farelo de Trigo, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce, Feijão Preto Cozido, Peixe no Forno ou Grelhado. Dinner: Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Canjica. more...

405 kcal

Exercise: Hiking - 15 minutes, Driving - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 22 hours and 15 minutes. more...