Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 116.65g | Carbs: 117.89g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, За Родину Горбуша Натуральная, Салат из Капусты и Огурца, Dr. Korner Хлебец Медовый, Кофе с Молоком. Lunch: За Родину Горбуша Натуральная, Активия Йогурт, Салат из Капусты и Огурца, Клубника. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Жареные Кальмары, Активия Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Молочное Желе , Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком, Клубника, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goncharova535's Weight History
|