Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
78.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 74.99g | Prot: 41.45g | Carbs: 15.29g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Дикси Смесь Лесных Грибов, Простоквашино Сметана 25%, Сливочное Масло, Льняное Масло. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Майонез, Яйцо. Dinner: Простоквашино Сливки 20%, Майонез, Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Китайская Капуста. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandralisya's Weight History
|