Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 59.74g | Prot: 70.81g | Carbs: 143.60g.
Breakfast: Икрима Икра Мойвы с Копченым Лососем, для Вас Хлебцы с Луком, Чернослив, Roshen Печенье К Кофе, Круассан. Lunch: Помидоры, Мивина Вермишель, Шкварка Гранатовый Соус, Мидии. Dinner: Оливковое Масло, Шкварка Гранатовый Соус, Фора Молодая Капуста, Мидии. Snacks/Other: Рыночная Черешня, Scitec Nutrition Протеин Whey Protein. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wkvarchula's Weight History
|