Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 47.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2764 kcal
|
Fat: 93.86g | Prot: 150.21g | Carbs: 339.68g.
Breakfast: Мёд, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Морковь, Яблоки. Lunch: Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Помидоры, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Националь Рис Краснодарский, Морковь, Капуста. Dinner: Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Ванильно-лимонный умный пирог. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenii.maslov's Weight History
|