Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 87.37g | Prot: 130.65g | Carbs: 188.55g.
Breakfast: Консервированный Тунец, Русский Хлеб Батон Ароматный, Вареное Яйцо, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Сахар, Персики. Lunch: Русский Хлеб Батон Ароматный, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Оливковое Масло, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Данон Йогурт Натуральный с Персиком, Амка Творог 5%. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколадный Крем, МарС Сникерс Белый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArtemArtem11's Weight History
|