Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 62.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 77.73g | Carbs: 182.99g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Помидоры, Бифштекс. Snacks/Other: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Банан, Lay's Чипсы, Сливы, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 19's Weight History
|