Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 86.74g | Carbs: 108.06g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Cream Nuvo Творог, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. Lunch: Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Клубника, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dinner: Окей Изюм Светлый, Каждый День Чернослив Сушеный, Energy Smart Ваниль, Желатин Пищевой, Какао-Порошок (Несладкий), Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|