Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 39.81g | Carbs: 188.53g.
Breakfast: Смак Слойка с Капустой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Комо Сыр Фамилия 30%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Lunch: НЕВА Зефир, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Соевый Соус, Дижонская Горчица, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец. Snacks/Other: Konti Супер Контик Шоколадный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika08277's Weight History
|