Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 87.72g | Carbs: 126.38g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яичница с Помидорами. Lunch: Петелинка Окорочок с Кожей, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Fine Food Мед Липовый, Петелинка Окорочок с Кожей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|