Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2049 kcal
|
Fat: 92.57g | Prot: 64.36g | Carbs: 247.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр 50%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Борщ со Свининой, Сырное Печенье, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Dinner: Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Кофе с Молоком, Ариант Сосиски Сливочные. Snacks/Other: Вода с Лимоном, Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Фуджи Яблоко, Рахат Шоколад 70%, Махеевъ Джем Лимонный, Кофе с Молоком, Сырное Печенье, Бабаевский Черный Шоколад, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya9995's Weight History
|