Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
46.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 43.64g | Carbs: 210.15g.
Breakfast: Здраво Галеты Простые, АТБ Кокосовая Стружка, Корона Шоколад Молочный, Банан, Изюм, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Домашняя Кабачок Жаренный, Fusilli Tricolore. Dinner: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Домашняя Кабачок Жаренный. Snacks/Other: Добряна Молоко 2,5%, Цукаты, Golden King Of Ukraine Granola Carrot, Апельсин, Варенье из Смородины, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Клубника, Рудь Мороженое с Комбинированным Составом Сырья Эскимо «Черника-Ежевика». more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bykovets's Weight History
|