Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
88.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 56.86g | Carbs: 99.90g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Чай с Молоком, Райт Пирог с Курицей , Окрошка. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Чай с Молоком. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Рашитовна's Weight History
|