Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
72.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 73.66g | Carbs: 136.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяные Оладьи. Lunch: Хлебец, Сельдь Соленая, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Запеченная или Жареная Треска, Суп из Говядины. Dinner: Простой Йогурт, Хлебец, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Фруктовый Батончик. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sergewwwna's Weight History
|